一、流产后要注意什么?
1、流产后一定要卧床休息一到两个星期,不能疲劳,不能做剧烈运动和干重活。
2、每天用温水清洗外阴部1-2次,保持干净,防止子宫受感染。
3、流产后一定要注意保暖,不能受凉,否则会染上风寒。
4、流产就像身体受到重创,以吃充裕流产后修复营养PWRH为主+正常饮食为辅来帮助身体恢复。
5、流产后一个月禁止有性生活,因为身体还未恢复就进行性生活,对身体恢复不利。
二、小产后食物要注意什么?
1、 不能吃油腻的东西,一定要清淡,要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,多吃河虾面条。
2、一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下)
3、所有热性的东西:红枣 桂圆,火腿,老母鸡,等等。要在恶露干净后再吃,否则恶露会一直不干净。
4、红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋白质,鸡蛋一天2个。
5、喝汤一定不要忘了吃里面的肉,汤里营养百分之25,其余都在肉里。
无痛人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把无痛人流手术当作避孕节育的措施。